20/11/1969
PuurGezond half jaar voedingsbegeleiding.
Persoonlijke begeleiding inclusief intake en 8 voedingsconsulten
Door de tijd te nemen om af te vallen vergroot je de kans dat je de kilo’s er ook echt voorgoed afhoudt.
Of je wilt afvallen of wilt werken aan een gezonde voeding- of leefstijl, de PuurGezond methode is hiervoor de ideale manier.
Met gezond eten kun je ook afslanken en je behoudt daarna ook gemakkelijker een gezond gewicht, zonder dieet!
Een gezond lichaam verkrijgen betekent verandering van je levensstijl en je eetgedrag en dat kost tijd. Daarom doen we dit in kleine stappen die aansluiten bij jouw persoonlijke situatie en gewoontes. Gewoon bij jezelf blijven is het allerbelangrijkst, daardoor kost het je ook weinig moeite om het te doen en kun je het ook blijvend volhouden.
In 8 stappen werken we naar een Puur en Gezonde voeding en leefstijl. Dit aangepast aan jouw eigen tempo.
Deze PuurGezond begeleiding is zowel mogelijk in mijn praktijk in Appingedam als in de vorm van persoonlijke begeleiding op afstand.
Begeleiding gedurende 6 maanden is inclusief:
Intakegesprek. Bij voorkeur in de praktijk, maar kan ook online.
8 consulten (max. 30 min.). In mijn praktijk of online.
8 opdrachtkaarten (met uitgebreide beschrijving, informatie en voedingstips)
Werkboek met heel veel handige tips, lekkere recepten en gemakkelijke weekmenu’s
Piramidekaart (met dit overzicht zie je snel welke producten belangrijk zijn in je dagelijks eten)
Jouw investering: €225. Jouw resultaat: gezonder, fitter, minder gewicht en meer plezier in eten!
Pakketten mogen in 3 termijnen betaald worden.
Geniet van puur eten met veel smaak, veel gezonde stoffen en veel verzadiging en geef je lichaam de beste voeding die er is!
Aanmelden of meer weten? Mail dan naar: info@personalhealthcoach.nl of bel naar 06-38655553
